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冬季补水保湿

来源: 更新日期: 2012-10-22 09:12

秋冬季节天气干燥,肌肤最容易出现干燥失水的问题,所以,冬季的护肤重点就是补水保湿,让我们一起来做一个水美人吧。 美人网,网美人

每到秋冬季节,我们的肌肤就开始变得干燥粗糙,原本水嫩细润的肌肤逐渐显得干燥。那么在冬季怎样让自己拥有细嫩肌肤呢?首先要做好补水护肤的工作,只有让肌肤充满水分,保持空气的湿度,并注意饮食的调理和肌肤的,才能全面为肌肤补充水分,增加肌肤的含水量,下面就一起来看看吧。 mrenw.com

冬季天气干燥,加上凛冽的寒风更是将我们身体里的水分夺走了,冬季补水是比不可少的一步,但是怎样给肌肤补水呢?这里向你介绍四招,看看这四招能帮助你做“水”美人吗。

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第一步,补水是基础,重要的是我们还要留住水分,锁水也是很重要的,人体的储水功能,主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压,所以补水除了多饮水,还应注意配置合理的饮食营养结构。

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自身的补水做好了,就要注意周围的环境是不是空气湿润,是不是会导致身体的缺水。除了必须多饮水,还应在房内放上一盆水或激活空气增湿器,以增加室内的湿度,并每隔数小时给皮肤喷点水,使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。

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